Eu experimentei a nova classe Tread da Peloton - eis como é
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A startup de tecnologia Fit Peloton já está dominando o jogo de fitness com sua bicicleta de spinning indoor e uma avaliação de US $ 1,25 bilhão. Recentemente, em seu fim de semana de invasão de motociclistas, o co-fundador e CEO da empresa, John Foley, disse que vendia uma bicicleta por dia em todos os 50 estados, e no mês passado foram realizados mais de 2,5 milhões de passeios. Agora, espera replicar esse sucesso com sua nova esteira de US $ 4.000, o Peloton Tread.

Com quase o dobro do preço de suas bicicletas, é fácil adivinhar o objetivo delas. Mas antes de fazer isso, vale a pena comparar as compras: existe um mercado para esteiras domésticas de alta qualidade. E modelos como o Woodway ou o Technogym variam de US $ 6.000 a US $ 15.000 (o que não inclui acesso de instrutor ou aulas ilimitadas). Nessa perspectiva, a Peloton realmente se posicionou para ser mais do que competitiva na categoria quando o Tread se tornar disponível em setembro. (Você pode reservar o seu, que será entregue por ordem de chegada.)



Enquanto isso, a empresa abriu seu primeiro estúdio Tread cheio de máquinas em Nova York no início deste mês. Como alguém que gosta de correr - e um grande fã do Mile High Run Club (até agora a única classe de esteira no jogo), fiquei muito curioso em fazer um teste, ahem, correr.

Abaixo, revelo tudo, desde os recursos do Tread, à estrutura da classe e como ela se compara à Mile High e a outras aulas de fitness. Se você está considerando o investimento - ou está apenas descaradamente curioso - aqui está o que você precisa saber.



Continue lendo para descobrir como é realmente ter uma aula de Peloton Tread.

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O que torna o Peloton Tread diferente de outras esteiras

Então, o que você recebe US $ 4.000? Semelhante à bicicleta, a Tread possui uma tela HD de alta qualidade - o portal virtual para aulas ao vivo e pré-gravadas. Aos 32 polegadas, é realmente maior que a da bicicleta. Abaixo da tela, há uma bandeja de corpo inteiro (perfeita para colocar seu telefone ou toalha) e um suporte para garrafa de água de cada lado. E sob seus pés há um cinto de ripas que absorve os choques e que perdoa, esteja você usando tênis de espuma ou não.



Nos dois lados dos trilhos de aço carbono revestidos a pó, há um mostrador vermelho - o esquerdo para controlar a inclinação e o direito para controlar a velocidade. Esses botões numerados desatualizados não são vistos em lugar algum. Em vez disso, basta girar levemente o dial para aumentar (ou diminuir) suas configurações. Ou você pode pular um ponto inteiro pressionando-o. (A máquina sobe a 12,5 mph e 15,0 de inclinação.)

Se você já possui uma bicicleta Peloton, não precisa necessariamente desembolsar para que o Tread acesse suas classes. Lançando este outono, os exercícios estarão disponíveis para transmitir no seu tablet ou telefone por meio do aplicativo, para que você possa usar sua própria esteira e ainda fazer parte do treino - ou pode transmiti-lo para a TV e continuar, se for na mesma sala da sua esteira. Essa opção de treinamento cruzado não estará disponível para os proprietários de Tread que desejam rodar, infelizmente, infelizmente.

Ok, essas são as vantagens da máquina. Agora vem o treino.

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Como é estruturada uma classe Peloton Tread

O novo estúdio Tread tem uma aparência semelhante à do estúdio OG: elegante com detalhes em vermelho e preto, além de uma pequena boutique abastecida com equipamentos de ginástica. Matty Maggiacomo ensinou minha aula de 45 minutos, que era um acampamento de corpo inteiro. Durante os primeiros 10 minutos, Maggiacomo treinou a classe em vários intervalos curtos, variando a velocidade e a inclinação. (Trilha sonora: muita Madonna, Debbie Harry e Whitney Houston.)

Em seguida, ele disse à turma para diminuir a velocidade para zero (mas não para pausá-la ou desligá-la, para que o relógio continuasse funcionando e os dados fossem preservados) e os próximos 20 minutos passados ​​no chão, usando um par de pesos médios ou um peso pesado. É essa parte da classe que realmente fez mais do que apenas correr. 'A esteira é mais do que uma esteira. É um portal para um treino de corpo inteiro, Foley me disse no dia anterior. E ele está certo: as pessoas não estão apenas sendo treinadas sobre o que colocar em velocidade e inclinação; eles também são treinamento de força.

'A esteira é mais do que uma esteira. É um portal para um treino de corpo inteiro. - John Foley, CEO da Peloton

Após o trabalho no chão, ele voltou à esteira por cerca de sete minutos, variando novamente a velocidade em pontos diferentes. No estilo clássico de Peloton, o clima geral da classe era leve e inspirador - sem vibrações de sargento. E é eficaz - eu tinha um sorriso no rosto durante toda a aula - mesmo durante um sprint total. (OK, quase a sala inteira. Alguns dos movimentos abdominais de Maggiacomo não eram brincadeira.)

Durante o treino, eu não tive nenhum problema com o meu Tread, embora quando outro editor do Well + Good foi para a primeira turma de imprensa, a máquina dela funcionou mal - assim como metade da turma '. 'Ainda estamos tecnicamente em desenvolvimento até o lançamento de setembro, Foley me diz. Pode ser semelhante a um novo lançamento do iPhone: eles tendem a resolver os erros daqui a alguns meses. Mas, com toda a franqueza da marca, ninguém da minha classe teve pelo menos um problema com a máquina.

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Como o Peloton Tread se compara a outras aulas de fitness

Embora algumas das classes do Tread se concentrem mais na corrida, a maioria será uma mistura de tempo dentro e fora da esteira. Por causa dessa configuração, há mais comparações entre classes como Orangetheory ou Barry's Bootcamp do que o Mile High Run Club. (Embora até Mile High esteja entrando no jogo de corpo inteiro com a última classe, The Build.)

O que mais diferencia uma classe Peloton Tread é ter a tabela de classificação. Embora não seja realmente relevante durante o trabalho no chão, pode ser um grande motivador durante a corrida (se você quiser; caso contrário, poderá ocultá-lo como faz na bicicleta). Embora vários estúdios de spinning possuam tabelas de classificação, não existe uma tabela de classificação para aulas em esteira ou outros exercícios no estilo bootcamp.

Eu gosto de correr e ser bastante competitivo, então não fiquei surpreso por ter gostado tanto da aula. Alguém que não gosta de correr pode ter uma opinião totalmente diferente da classe que eu. Mas há uma coisa que não pode ser discutida: quando Peloton faz alguma coisa, elas fazem bem.

E quanto à competição entre o estúdio Tread e estúdios semelhantes, como Mile High e Barry's? Bem, parece que o que está acontecendo na tabela de classificação não é a única corrida a assistir.

Se você não estiver totalmente confiante na corrida na esteira, essas dicas ajudarão.