Veja como atrair o tipo de pessoa que você * deseja * namorar

Você quer um relacionamento estável rumo a um futuro cercado de piquetes e, no entanto, namora exclusivamente artistas artísticos duvidosos que estremecem ao pensar em crianças. (Sou eu.) Ou você sonha em estar com um espírito livre aventureiro que agitará sua vida e, no entanto, namorou três advogados fiscais agorafóbicos consecutivos. O que da? Por que as características de seus parceiros de IRL não estão alinhadas com o que você na realidade quer em um outro significativo?

Como um namorador em série errado, assim como em geral, meus namorados geralmente marcam exatamente zero dos itens da minha lista de desejos - eu pessoalmente estou investido em responder a essa pergunta. Então, voltei-me aos especialistas em relacionamento para ter uma ideia (e, ao que parece, um pouco de amor). Continue lendo para descobrir como você pode sair do seu próprio caminho para atrair o tipo de parceiro que você (e, provavelmente, sua mãe) imagina para si mesmo.



Veja como interromper o ciclo se você sempre se encontra namorando com pessoas erradas.

Torne-se o que você está procurando ...

Em primeiro lugar, algumas notícias duras: provavelmente não são eles, é você. 'Acho que quando estamos procurando por algo certo, na verdade é algo não realizado dentro de nós mesmos', diz o psicoterapeuta de casamento e família Tristan Coopersmith, MA, MFT. “Se uma pessoa não é financeiramente segura, por exemplo, pode ser algo que ela está querendo em sua própria vida, e é por isso que ela acha isso atraente na vida de outra pessoa.

Isso não significa que você precisaria abandonar sua carreira de baixo salário, mas cumprindo a graduação em direito para atrair alguém que ofereça segurança financeira, explica Coopersmith. De fato, o ajuste necessário neste exemplo tem pouco a ver com o tamanho da sua conta bancária. Em vez disso, trata-se de trabalhar para alinhar seus próprios valores com aqueles que você deseja ver em um parceiro.



'Não podemos pedir que alguém seja algo que não somos', diz ela. 'Se você valoriza a responsabilidade financeira de alguém, precisa aparecer assim. (Portanto, você não precisa ganhar um milhão de dólares por ano, mas precisa começar a pagar suas contas em dia.) Yvonne Thomas, PhD, psicóloga de Los Angeles especializada em relacionamentos, concorda. 'Ter em si mesmos valores semelhantes aos que você também quer em um parceiro pode ajudar a despertar o interesse (do) tipo de pessoa que você gostaria de namorar', diz ela.



Há também uma vantagem de longo prazo nessa abordagem baseada em valores, diz Coopersmith. 'Quando olhamos para relacionamentos que desmantelam, muitas vezes os parceiros têm valores opostos - por exemplo, alguém que gasta e economiza, então eles estão sempre brigando por dinheiro', diz ela, observando que, quando os valores estão realmente alinhados, há um senso de apreciação mútua. 'Esses pontos em comum podem ajudar a levar à compatibilidade, que é um dos fatores necessários para um relacionamento amoroso bem-sucedido', acrescenta Thomas.

... ou ajuste suas expectativas

Greg Behrendt, co-autor de Como manter seu casamento de chupar (e também a criação zeigeist Ele apenas não gosta de você) oferece outra maneira de ver isso. 'Mais importante (do que se tornar a pessoa que você quer namorar) é se tornar a melhor versão do você mesmo, diz Behrendt.

Talvez a melhor versão de si mesmo é aquele que evita ligações telefônicas dos credores - porque, no fundo, você valoriza outras coisas, como paixão ou liberdade, sobre a segurança financeira. Nesse caso, o necessário é não se tornar mais estável financeiramente, mas sim aceitar que você não se importa tanto com dinheiro quanto diz a si mesmo. Em seguida, reavalie o que você está procurando em outra pessoa com esses valores reformulados em mente.

Você pode achar que já estamos atrair os parceiros certos e simplesmente não foram capazes de identificá-los adequadamente. “Quando você se torna uma pessoa satisfeita com a vida, que pode ir para a cama feliz sendo apenas ela mesma, alguém aparece e tenta arruinar isso com seu amor”, brinca a co-autora de Behrendt, Amiira Ruotola.

Repensar sua lista

Uma coisa que pode ajudá-lo a esclarecer o que você está procurando é uma lista - mas não o tipo baseado em características que você normalmente deve usar para manifestar seu cônjuge. 'Encorajo meus clientes a fazer uma lista de como eles querem sentir em um relacionamento, diz Coopersmith.

Isso, explica ela, afasta os critérios do superficial - ele deve ter um metro e oitenta de altura e provir de uma boa família - e concentra-se mais em um resultado geral. ('Quero me sentir seguro', quero me sentir adorado ou 'quero me sentir inspirado.) Coopersmith diz que essa abordagem garante melhor a longevidade do relacionamento. “Essas coisas provavelmente não vão mudar, diz ela, enquanto aponta que uma boa cabeça de cabelo pode.

Também é importante lembrar que os humanos não são estáticos, mas que evoluem em relação a outros humanos. 'Você quer alguém com quem possa crescer em um par sinérgico, não uma lista de atributos e características', diz Ruotola. Isso é para colegas de quarto.

Seja autêntico nas mídias sociais

Para o bem ou para o mal, dizem meus especialistas, sua presença nas mídias sociais pode estar desempenhando um papel em quem você está atraindo. Por esse motivo, Coopersmith e Thomas concordam que, no mundo digital, é importante ser o mais autêntico possível.

“Uma imagem precisa e honesta das mídias sociais é importante para que você possa atrair parceiros em potencial e que não possam transmitir mensagens confusas sobre quem você é, diz Thomas. Claro, pode ser tentador selecionar um feed que deixe as pessoas com inveja. Mas se você der a impressão de que é um animal de festa - quando, na verdade, você está na cama com seu guarda noturno às 21h todas as noites - provavelmente não vai atrair um bom par. 'Você deve considerar o que está pescando ao colocar a isca', diz Behrendt.

Quando digo à Coopersmith que sinto que meu próprio desinteresse nas mídias sociais está afetando minhas chances no mundo do namoro centrado em avatar (porque, você sabe, sou muito mais legal do que pareço on-line, piscadela, piscadela), ela me diz não se preocupe. `` Se você não dá a mínima para as mídias sociais, seu parceiro em potencial também não vai dar certo, ela diz. 'Novamente, ele volta aos valores.

Não perca tempo com os errados

Se você suspeitar que está se acertando, pode ser uma boa ideia comparar seu parceiro com as listas de prioridades recomendadas acima, sugerem Thomas e Coopersmith. Se os dois não se alinharem, provavelmente é hora de seguir em frente.

Coopersmith também sugere a adoção de uma estratégia utilizada por seu irmão, que impôs um check-in de três datas a possíveis relacionamentos. 'Ele estava tipo, 'eu não sei se eu definitivamente vou me casar com alguém depois de um ou dois encontros, mas eu sei se eu definitivamente não,' Ela me disse. Enquanto isso, Behrendt oferece conselhos semelhantes que podem ajudá-lo a fazer essa ligação. 'As pessoas se tornam mais ou menos atraentes quanto mais tempo você gasta com elas', diz ele. 'Ouça seu intestino.

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