Tudo o que você precisa saber sobre como tratar e prevenir rugas sob os olhos

Há muitas coisas que são realmente divertidas em envelhecer: sem dormir, poder tomar sorvete sempre que quiser, margaritas picantes. Mas do outro lado desta lista desobediente e agradável - logo abaixo de 'pagar contas' e 'ir trabalhar' - você encontrará rugas nos olhos.

Percebi os meus próprios pés de galinha pela primeira vez no início deste ano, com a idade avançada de 28 anos, quando um dermatologista os indicou para mim ... antes de me oferecer para injetá-los com Botox. E enquanto eu sempre soube que essas linhas finas eram uma parte natural do envelhecimento, não pude deixar de me perguntar de onde diabos eles vieram e por que eles decidiram aparecer de repente.

O que causa rugas nos olhos?

“A pele ao redor dos olhos é uma das áreas mais finas da pele e é muito frágil”, diz o dermatologista certificado Nava Greenfield, MD, do Schweiger Dermatology Group, no Brooklyn. E com o tempo, o colágeno na derme da pele sob os olhos se decompõe e perde seu volume e elasticidade. Isso ocorre devido à idade, exposição ao sol, fatores genéticos e danos ambientais. Ela acrescenta que pessoas com tons de pele mais claros são mais suscetíveis a rugas nos olhos porque as pessoas com tons de pele mais escuros têm uma quantidade maior de pigmento, que age como um protetor solar natural e 'impedirá uma aceleração da quebra do colágeno.

O fato de eu passar um muito O tempo de encarar (ok, apertar os olhos) a tela do computador também não está me fazendo nenhum favor. “Fazer rugas e segurá-las faz com que a matriz de colágeno e elastina se dobre, diz Jame Heskett, médico holístico e autor de O caminho do poço. 'Quanto mais você dobra algo ao longo do tempo, mais ela tende a permanecer nesse estado. Por esse motivo, dormir de lado ou no estômago - que acaricia seu rosto contra o travesseiro - também pode contribuir para linhas finas sob os olhos.

Rugas sob os olhos são mais comuns entre pessoas com má circulação (que tende a se manifestar como olheiras), pele muito seca e alergias. (Pelo que vale a pena, tenho todos os três.) Alergias causam inflamação. A inflamação aumenta o inchaço e diminui o fluxo sanguíneo, levando ao aumento da taxa de danos ao colágeno e à elastina, diz o Dr. Heskett. 'Além disso, coceira ou arranhão na área dos olhos podem causar desgaste e desgaste repetidos na pele.



Existe algo que você possa fazer para evitar rugas nos olhos?

Embora as rugas oculares sejam uma parte inevitável do processo de envelhecimento, existem algumas coisas que você pode fazer para evitá-las:

1. Use os produtos certos para o cuidado da pele à noite: 'Use um hidratante e soro que sejam projetados especificamente para as pálpebras, que precisam de uma composição diferente de nutrientes e umidade do que outra pele no rosto e no corpo', diz o Dr. Greenfield. Além disso, um retinol noturno é importante para a prevenção de linhas finas e rugas e para o acúmulo de colágeno.

2. Sempre (repito: sempre!) Coloque o SPF: Usar protetor solar e óculos de sol à base de zinco todos os dias também pode ajudar, assim como o uso de um creme à base de antioxidantes que ajudará a proteger dos danos causados ​​pelos radicais livres que causam sinais de envelhecimento.

3. Mude seus hábitos de sono: Além de integrar produtos específicos à sua rotina, certas mudanças no estilo de vida podem ajudar a manter as rugas oculares sob controle. Pelas razões mencionadas acima, treinar-se para dormir de costas (de preferência com uma fronha de seda!) E tirar um tempo do seu laptop realmente faz a diferença, diz o Dr. Heskett.

4. Dê um giro na escovação a seco: Dr. Heskett acrescenta que escovar o rosto a seco ao longo dos canais linfáticos pode aumentar a circulação e, por sua vez, ajudar a prevenir rugas em todo o rosto - não apenas sob os olhos.

Como você pode tratar as rugas sob os olhos depois que elas se instalam?

Depois que as linhas finas começam a aparecer no seu rosto, há algumas coisas que você pode tentar ajudar a tornar as coisas mais suaves:

1. Invista em ácido hialurônico e antioxidantes: Tratar suas linhas finas começa com a descoberta dos ingredientes certos. “O ácido hialurônico preenche o espaço entre o colágeno e a elastina, dando-lhes apoio para que eles (promovam) uma pele mais lisa, diz o Dr. Heskett. Outras estrelas que suavizam a pele incluem antioxidantes suaves, como extrato de caviar e resveratrol, que 'neutralizam a oxidação prejudicial ao colágeno', diz ela. Dr. Greenfield também é fã de hidratantes de retinol para o tratamento de rugas.

2. Fique longe de fragrâncias em cremes para os olhos: 'Evite qualquer coisa com uma fragrância, porque a pele das pálpebras inferiores pode ser muito sensível e reagir a alérgenos mais comumente do que a pele em outras partes do rosto ou do corpo, diz Greenfield. 'Se você tem sensibilidade a um ingrediente de um creme, ele provavelmente se apresentará nas pálpebras.

3. Injetáveis ​​e lasers podem ajudar a corrigir linhas finas: “Micro quantidades de Botox podem ser usadas sob os olhos para suavizar as rugas antes que elas permaneçam gravadas permanentemente na pele, diz o Dr. Greenfied. 'Lasers, como Fraxel, podem ser usados ​​para criar colágeno e suavizar a aparência de rugas. E enchimentos de ácido hialurônico, como Juvéderm ou Belotero, também podem ajudar a suavizar a aparência de rugas.

4. Os tratamentos faciais de Derm-office podem estimular o colágeno: Dr. Heskett aponta para tratamentos como microagulhamento com plasma rico em plaquetas (PRP) ou radiofreqüência para ajudar a remodelar o colágeno e a elastina, enquanto a carboxiterapia pode aumentar o fluxo sanguíneo e restaurar o colágeno e a elastina. Tudo isso funciona a curto e a longo prazo; portanto, se você estiver preocupado com as rugas da estrada, vale a pena tentar como medidas preventivas.

Quais produtos devo tentar tratar rugas sob os olhos?

De manhã: Belli Skincare Eye Brightening Cream (US $ 28)

Comece a mostrar um pouco de amor pela região sob os olhos a partir do momento em que acorda, aplicando o creme de brilho dos olhos de Belli, que funciona como um soro antioxidante para ajudar a protegê-lo de quaisquer poluentes ambientais que você possa encontrar durante o dia.

Durante o dia: Eye Authority PolyPeptide Collagel + Eye Masks (US $ 48)

Se você precisar de um estímulo instantâneo sob os olhos, procure essas máscaras, que o Dr. Heskett jura que suavizarão as rugas sob os olhos (temporariamente, pelo menos) em 30 minutos. “Eu os chamo de remendos milagrosos, diz ela, observando que eles são os seus preferidos para clientes antes de chegarem ao tapete vermelho.

À noite: creme para os olhos La Roche-Posay Redermic R Retinol (US $ 47)

Dr. Greenfield é fã deste creme para uso noturno. É fabricado com retinol, que estimula a renovação celular e ajuda a reduzir a aparência de linhas finas.

Certifique-se de ler as instruções dos produtos para os olhos: Exagerar no creme pode realmente sair pela culatra. E se as olheiras são mais uma preocupação, aqui estão 13 maneiras de tratá-las, naturalmente.