Os retiros de cogumelos mágicos que alteram a mente são o futuro das viagens de bem-estar?
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Quando se trata de férias de autocuidado, existem duas extremidades do espectro: escapadelas superindulgentes que giram em torno de altos (olá, margaritas às 9h da piscina) e retiros tradicionais de bem-estar, onde a única droga que você está ingerindo é a cafeína no seu café com leite matcha.

Mas assim como vimos as fugas de mulheres movidas a cannabis começarem a se infiltrar no mundo saudável das viagens, um novo tipo de viagem está emergindo; um que combina substâncias que alteram a mente com uma cura profunda: retiros psicodélicos de cogumelos.

O grupo mais estabelecido é o MycoMeditations, que hospeda escapadas de 7 e 10 dias na Jamaica há quase três anos. Este mês, a empresa está realizando seu primeiro retiro exclusivo para mulheres, com co-facilitadores, incluindo os cientistas Katherine MacLean e Rosalind Watts. (Outra viagem está planejada para outubro de 2018.)

Em Londres, a Sociedade Psicodélica também está organizando um retiro de cogumelos para mulheres, agendado para os dias 20 e 24 de setembro na Holanda. E com base em uma pesquisa rápida no site de viagens de medicina vegetal Open Mind Trips, existem vários centros de retiro no México, Peru e outros destinos remotos que oferecem cerimônias de cogumelos lideradas por curandeiros xamânicos locais.

'As pessoas estão procurando um significado mais profundo em suas vidas. Cada vez mais, eles estão olhando para tradições indígenas ... muitas das quais usam ativamente cerimônias que envolvem algum tipo de alteração da mente.



Essas fugas são não para os que viajam a festas, enfatiza Eric Osborne, fundador do MycoMeditations - embora eles geralmente incluam excursões na natureza, tratamentos de spa e outras características de férias mais hedonistas, ou, digamos, indulgentes. Em vez disso, atraem pessoas de todas as idades e etnias, muitas das quais nunca usaram drogas psicodélicas antes, mas ficam intrigadas com pesquisas recentes que ilustram sua eficácia no tratamento de problemas de saúde mental - sem mencionar a conexão com a transcendência espiritual que pode ser encontrada numa viagem.

'Carreira, status, sucesso profissional e riqueza financeira não são mais suficientes', diz Stefana Bosse, diretora de experiência da The Psychedelic Society. 'As pessoas estão procurando um significado mais profundo em suas vidas. Cada vez mais, eles estão olhando para tradições indígenas ... muitas das quais usam ativamente cerimônias que envolvem algum tipo de alteração da mente, sejam elas induzidas por psicodélicos ou outros.

Com certeza é melhor voltar de suas férias na praia com nada mais do que uma ressaca, linhas bronzeadas e uma fatura pesada de cartão de crédito, não é?

Quer, hum, cavar um pouco mais fundo? Continue lendo para conhecer o novo mundo dos retiros psicodélicos de cogumelos.

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Por que fazer um retiro de cogumelos?

Embora o turismo em medicina de plantas esteja geralmente crescendo em popularidade, sabe-se que os cogumelos são uma ferramenta mais segura do que substâncias como a ayahuasca, que podem ser fatais se administradas incorretamente. 'Muitos estudos de toxicologia (mostram) os cogumelos psilocibina são os mais seguros (medicamento) que você pode colocar em seu corpo - você não pode overdose, e o pior que eles fazem fisiologicamente é causar um aumento na pressão sanguínea', diz MacLean, que conduziu ensaios clínicos de psilocibina - o principal componente químico de cogumelos psicodélicos - na Universidade Johns Hopkins. Ela diz que as únicas pessoas que nunca devem usar psicodélicos são aquelas com esquizofrenia ou transtorno bipolar (ou um parente direto com uma dessas condições), e que se você estiver tomando antidepressivos ou medicamentos antipsicóticos, deve consultar um especialista antes de experimentar .

Dito isto, praticamente qualquer pessoa é considerada uma boa candidata a um retiro de cogumelos. 'Nossos retiros são para quem está tentando melhorar a qualidade de vida, diz Osborne, um ex-professor do ensino médio que tem usado, cultivado e liderado pessoas nas cerimônias de shroom nos últimos 20 anos. Ele observa que muitos de seus participantes do retiro sofrem de depressão resistente ao tratamento e ansiedade persistente, e que a psilocibina fornece uma maneira de eles 'tirarem as aparências do caminho e revelarem a natureza mais profunda da situação.

MacLean concorda que tropeçar em cogumelos pode ser particularmente útil para pessoas com ansiedade, além de dependência de cigarros e álcool e dores de cabeça severas. Mas mesmo que você esteja apenas buscando crescimento e experimentação pessoal, ela diz, provavelmente obterá algo valioso com a experiência.

“O ambiente do grupo, os cogumelos naturais e o fato de estar em um local legal - tudo isso contribuiu para taxas muito mais baixas de ansiedade, paranóia e angústia do que vi na Johns Hopkins.

Além do mais, ela acrescenta, comer cogumelos em um retiro pode ser realmente uma opção melhor do que tomar psilocibina sintética em um ambiente clínico. “Os grupos de pesquisa e os financiadores estão dizendo que estão oferecendo o acesso mais seguro e eficaz ao medicamento psicodélico. Eu não acho que seja verdade. O cenário do grupo, os cogumelos naturais e o fato de estar em um local legal - tudo isso contribuiu para taxas muito mais baixas de ansiedade, paranóia e angústia do que eu vi na Johns Hopkins, diz MacLean, referindo-se ao retiro de MycoMeditations que ela participou em novembro passado .

E, especialmente para iniciantes, é certamente preferível experimentar cogumelos por conta própria, diz Bosse. “Em um bom retiro, os facilitadores o ajudarão a se preparar para a experiência e a criar um ambiente para minimizar o potencial de uma experiência traumatizante e maximizar o potencial de uma terapêutica, até mística”, diz ela. “Em um retiro, você também saberá exatamente qual substância está usando, de onde vem e receberá orientação especializada sobre dosagem. A combinação da música escolhida especificamente para ajudar a levá-lo às profundezas da sua alma, com o apoio de guias experientes, pode permitir que você vá a lugares que de outra forma nunca visitaria. (E não, ela não está falando sobre uma caminhada na cachoeira ou uma praia de areia rosa.)

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O que esperar durante e depois da sua viagem e retiro

Então, como é exatamente um retiro de cogumelo mágico? Não é muito diferente do seu retiro médio de bem-estar, na verdade - quero dizer, exceto pelas alucinações. Os convidados do MycoMeditations começam a semana definindo uma intenção, que eles carregam com eles durante as sessões de 3-4 doses, cada um aumentando em intensidade. Após cada viagem, o grupo se reúne para discutir sua experiência. E há muito tempo para explorar os arredores locais ou sentar-se com a experiência deles enquanto isso. O próximo retiro feminino da Psychedelic Society será semelhante, embora por menos dias, uma escala de preços variável (os ingressos padrão custam 500 libras / 700 dólares) e com menos sessões de dosagem. Meditação, respiração, corpo e tempo na natureza também fazem parte do itinerário.

Quanto à própria experiência com cogumelos, é diferente para todos. 'Você provavelmente terá muitas novas idéias sobre sua vida, sobre relacionamentos em sua vida, sobre seu comportamento em diferentes situações', diz Bosse. Frequentemente, pode haver muita dor que vem à tona. Mas é minha experiência de ter apoiado mais de 200 pessoas através de cerimônias, agora que muito crescimento e cura acontecem com isso, e a vida das pessoas se sente mais saudável e autêntica depois.

Ainda assim, isso não quer dizer que os cogumelos sejam uma cura mágica e você voltará para casa livre de todas as suas neuroses. 'A psilocibina não é algo que você toma uma ou três vezes e, de repente, sua vida é melhor', diz Osborne. Muitas vezes, você aprende lições difíceis - percebe que talvez precise começar a desistir de determinadas situações e escolher comportamentos diferentes. Requer uma mudança realmente ativa na vida diária.

Frequentemente, pode haver muita dor que vem à tona. Mas é minha experiência que ... a vida das pessoas se sente mais saudável e autêntica depois.

Para esse fim, as chamadas de acompanhamento com MacLean estão incluídas no preço de um retiro MycoMeditations (que começa em US $ 1.800). MacLean também recomenda se preparar para a vida pós-retiro antes de você começar uma prática de atenção plena, planejando facilitar o trabalho durante as primeiras semanas de volta e descobrir quem será sua equipe de suporte, seja um instrutor de ioga, curador de energia ou terapeuta psicodélico. (Você pode encontrar um diretório desse último em Psychedelic.Support.) Ela também enfatiza que, a menos que você esteja voltando para casa em uma situação perigosa, não deverá fazer mudanças drásticas em sua vida assim que voltar à realidade, pois Por mais tentador que possa ser. 'Eu realmente incentivo as pessoas a permanecerem sentidas durante seis meses', diz ela. “Dessa forma, você pode realmente avaliar se (seu desejo de mudança) era apenas uma experiência passageira.

O mais importante, diz Osborne, é a sua mentalidade entrando no retiro. “Abordar com um profundo respeito e saber o quão profunda a experiência pode ser é benéfico”, diz ele. “Mas abordá-lo com ceticismo ou medo vai limitar os benefícios potenciais.

E escusado será dizer que você deve garantir que está trabalhando com um facilitador experiente. “Vale a pena fazer um esforço para investigar quais são as qualificações e os antecedentes de possíveis ajudantes ocidentais, bem como qual é a reputação do xamã (se você estiver seguindo esse caminho)”, diz Bosse. - Não é algo que você queira ser muito descontraído. Você realmente mergulha profundamente em outros reinos e é assim É importante que esses espaços sejam ocupados por pessoas com experiência, sensibilidade e integridade. Trilhas felizes - pavimentadas com arco-íris e estrelas, talvez?

* Bem + Bom não endossa o uso ilegal de drogas, publicando este artigo

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