6 óleos essenciais para se livrar da caspa traquina de uma vez por todas

Ugh, caspa. Se você é vítima de um couro cabeludo escamoso, sabe que a luta é real. Embora possam surgir flocos de qualquer tipo, na verdade é um excesso de óleo que causa a verdadeira caspa. Um fermento chamado malassezia vive no couro cabeludo e se alimenta do óleo produzido, criando flocos amarelados que são difíceis de parar. Os flocos resultantes do acúmulo de produtos e do couro cabeludo seco, embora difíceis de eliminar, na verdade não são a mesma coisa. Quanto mais você sabe!

A coisa mais comum a se fazer em qualquer situação de descamação é passar pela farmácia local e pegar um frasco de xampu caspa, que costuma conter os ingredientes ativos conhecidos como sulfeto de selênio ou piritona de zinco. No entanto, se os shampoos de caspa não forem adequados para você ou se você quiser seguir uma rota mais natural, vale a pena tentar os óleos essenciais. Dizem que eles ajudam com uma longa lista de doenças, incluindo caspa, TPM, dores de cabeça e pouca energia.

No entanto, é muito importante observar que os óleos essenciais sempre devem ser diluídos em outra substância, pois podem causar irritação se aplicados diretamente na pele (ou no couro cabeludo). Em geral, é sempre inteligente consultar seu dermatologista antes de iniciar um regime com eles, porque o couro cabeludo é uma área sensível para tratar e você deseja garantir que os OE sejam a melhor opção para você.

Em seguida: 'Escolha um óleo de qualidade terapêutica, diz Rochelle Ludovisi, educadora de óleos essenciais. 'Muitos que dizem' natural 'ainda têm cargas e sintéticos adicionados. Aqui, pedimos a alguns especialistas que compartilhassem suas principais recomendações de óleos essenciais para se livrar da caspa.

Óleos essenciais para ajudar na caspa

Óleo da árvore do chá: O óleo da árvore do chá é um dos óleos essenciais mais comumente recomendados para caspa e por boas razões. 'É um poderoso antibacteriano e antifúngico que afasta e protege qualquer invasor estrangeiro que ataca seu couro cabeludo', diz Mariza Snyder, DC, praticante funcional e autora de A solução hormonal de óleos essenciais.



Diane Brown, especialista em óleos essenciais do Spa Pechanga, recomenda começar com uma gota de óleo da árvore do chá misturada com quatro onças de azeite (ou outro óleo transportador, como rodízio ou coco). Você pode aquecer um pouco o óleo transportador em uma grelha dupla antes de adicionar o óleo da árvore do chá.

O aquecimento não é essencial, diz Brown, mas ajudará o óleo a se espalhar de forma mais eficaz. Em seguida, massageie os óleos no couro cabeludo e cubra a cabeça com uma touca de banho. Deixe por 30 minutos e depois lave como de costume. Depois que o couro cabeludo se acostumar com o óleo essencial, você poderá aumentar a proporção de um para um.

A frequência de uso depende do seu cabelo. 'Você pode precisar aplicá-lo a cada poucos dias ou até uma vez por semana para evitar o acúmulo de óleo', diz Brown. “Com cabelos finos, menos é mais. Com cabelos encaracolados, você pode experimentar todos os dias no início. Vale a pena notar que a Paul Mitchell Systems possui toda uma gama de árvores de chá que foi formulada por químicos em cosméticos para ajudá-lo a obter os benefícios do couro cabeludo em sua rotina diária.

Incenso: Se você não está lidando com caspa, mas em vez de um couro cabeludo seco, esse EO pode ser o seu bilhete. 'Aplicar incenso regularmente regulará a umidade do couro cabeludo', diz Brown. Ela recomenda aplicar óleo de olíbano após a lavagem do cabelo para que seu couro cabeludo fique completamente limpo, o que ajudará os óleos a absorver a pele. Comece com uma gota de incenso a quatro onças de óleo de mamona e depois ajuste, dependendo de suas necessidades. Coloque uma touca de banho por 15 minutos e shampoo novamente. Repita quantas vezes for necessário para manter os flocos sob controle.

Gerânio: Outro ingrediente chave se você deseja limpar um couro cabeludo seco, em vez de caspa, o gerânio é uma boa adição ao seu jogo de xampu. 'O gerânio ajudará a saúde do couro cabeludo e protegerá o equilíbrio dos fios, fortalecendo e curando os cabelos danificados da raiz às pontas, diz Snyder.

Hortelã-pimenta: 'O óleo de hortelã-pimenta tem propriedades anti-inflamatórias e anti-sépticas, diz Ludovisi. “Alivia o coceira no couro cabeludo e ajuda a absorver o excesso de óleos no couro cabeludo. Você o encontrará em fórmulas sofisticadas, como Malin e Goetz Peppermint Shampoo (US $ 22) e Briogeo Scalp Revival Charcoal + Condicionador de Geléia de Resfriamento a Óleo de Hortelã (US $ 36). Embora a hortelã-pimenta não tenha mostrado grandes evidências como antifúngico, essas fórmulas tendem a ser tratamentos clareadores e avançados para o couro cabeludo que contêm óleo de nix, que alimenta o problema da caspa.

Se você deseja criar seu próprio cocô com óleo de hortelã-pimenta, basta adicionar uma a duas gotas ao seu xampu natural e sem perfume. Repita sempre que seu couro cabeludo sentir que precisa de um pouco de amor e refresco.

Alecrim: “O óleo de alecrim possui qualidades antifúngicas, adstringentes e descongestionantes para reduzir o excesso de oleosidade, acúmulo e flocos que podem fazer parte da experiência da caspa, diz Love White, fundador da Love & Snow. As qualidades antifúngicas ajudam a combater a atividade fúngica hiperativa no couro cabeludo, que é a origem da caspa. Você o encontrará no shampoo de couro cabeludo de Sachajuan (US $ 28).

White recomenda misturar uma parte de óleo de alecrim com três partes de óleo transportador em uma garrafa escura, para manter sua potência. O óleo transportador pode ser de semente de uva, semente de damasco ou óleo de jojoba. Coloque algumas gotas da mistura na mão, esfregue-as e massageie no couro cabeludo. Seu cabelo pode estar molhado ou seco. Ela sugere fazer esse ritual diariamente até que a caspa desapareça. Depois, você pode fazer isso duas a três vezes por semana para manutenção.

Madeira de cedro: 'O óleo essencial de cedro é derivado da madeira e tem uma essência esfumaçada e amadeirada que lembra o acampamento, diz White. As qualidades anti-inflamatórias e de limpeza ajudam a reduzir a inflamação que ocorre quando se lida com caspa. Os benefícios incluem coceira, irritação e vermelhidão reduzidas.

White sugere o uso de madeira de cedro da mesma maneira que o óleo de alecrim. Misture com um óleo transportador, esfregue no couro cabeludo e repita quantas vezes forem necessárias.

Ok, ok, se você quiser aprender sobre outros OEs: estes são os que supostamente ajudam no crescimento do cabelo e podem ajudar com a coceira na pele.